Nie zachęcaj go
Rozmowa o pytaniach sokratejskich i o tym, że narzędzie do kwestionowania myśli może działać inaczej w mózgu, który już i tak kwestionuje wszystko.
Tag
regulacja
Wszystkie wpisy oznaczone tagiem „regulacja”.
Rozmowa z Mózgiem: „Lubi pani się źle czuć”
Dialog o różnicy między pytaniem „czy dam radę?” a pytaniem, czy koszt dalszego działania jest wart wyniku.
Wypadnie sesja. Mózgu, czemu masz alarm?
Rozmowa z mózgiem o tym, że alarm po wypadnięciu sesji nie musi oznaczać decyzji o rezygnacji, tylko utratę struktury, sensu i ciągłości procesu.
PDA jako pętla dysregulacji – kilka myśli po wykładzie Yulii Furlong
Refleksja po wykładzie Yulii Furlong o PDA rozumianym przez pryzmat neurobiologii stresu, regulacji i współregulacji zamiast kontroli.
Capability vs Capacity - wykład Kate Heiny
Refleksja po wykładzie Kate Heiny o różnicy między kompetencją a pojemnością oraz o dopasowywaniu oczekiwań do aktualnej dostępności regulacyjnej.
Amanda Diekman - Low-Demand Parenting
Refleksja po wystąpieniu Amandy Diekman o PDA, autonomii, reakcjach przetrwania i low-demand parenting jako praktyce radykalnej akceptacji i dostosowania środowiska.
Trylogia o SIB
Trzy części rozmowy na podstawie badania 'Child and Family Characteristics as Predictors of the Severity of Self-injurious Behaviours in Autistic Children and Adolescents' (2026)
Terapia neuroatypowa w trybie analityczno-strukturalnym
Rozmowa o freeze po tragedii z Poznania i jak analiza, struktura oraz separacja danych pozwala na wyjście ze stanu zagrożenia egzystencjalnego.
Autystyczne rodzicielstwo: zarządzanie obciążeniem sensorycznym
Refleksja o świadomości przeciążenia, braku zasobów i różnicy między tradycyjną interpretacją a biologią układu nerwowego w autystycznym rodzicielstwie.
Autystyczne znaki STOP: burnout → inertia → meltdown → shutdown
Refleksja o czterech sygnałach kryzysu u osób neurodywergencyjnych i zrozumieniu, że to nie lenistwo, ale ostrzeżenia systemu nerwowego.
Sztuka w sześciu scenach: Meltdown Show
Refleksja o meltdownach jako trybie przetrwania, nie awarii - sześć scen wewnętrznej dramatyzacji i praktyczne strategie prewencji.
Pokój słów. Autystyczna wersja dyfuzji
Refleksja o wewnętrznej dynamice między ADHD a autyzmem w neurodywergencyjnym umyśle i ACT jako narzędziu do negocjacji.
Rozmowa z Mózgiem: pani Podręcznik kontra układ kartezjański
Refleksja o różnicy między tradycyjną terapią opartą na podręcznikach a podejściem terapeutycznym afirmującym osoby neuroatypowe.